[【双城记】兰州-西宁-青海湖-茶卡盐湖-塔尔寺-黄河风情线双高/单飞5日]圣洁的雪山,湛蓝的湖泊,无际的草原,神圣的庙宇,质朴的民风无不成为摄影的天

北京西站按实际出票车次乘火车赴兰州站（参考：Z55次，14:58-07:30 或T175次，13:05-07:44）

兰州—（3小时左右）--西宁--（约4小时）--茶卡（或黑马河）
火车抵达兰州站，后乘车赴因多“盐池”而闻名于世的青海小镇--茶卡，沿途观赏高原自然风光，抵达有“东方天空之镜”称谓的【茶卡盐湖】（游览1.5小时左右，不含电瓶车/小火车/游船）：被《国家旅游地理杂志》评为“人一生必去的55个地方”之一．盐湖的美是奇特多彩的，有的碧波荡漾，清澈见底﹔有的周围凝结了一圈盐带，好似镶嵌了银色的花边。这里的蓝天、白云和湖水同一体，交相辉映。后车返茶卡镇（或黑马河）入住酒店休息。

茶卡--（1小时左右）--黑马河--（约1.5小时）青海湖—（约2.5小时）--西宁
早乘车赴青海湖，沿途草场密布，牛羊成群，一派草原牧歌风光。抵达后游览中国最大最美的咸水湖--【青海湖】（二郎剑景区，2小时左右，不含电瓶车/游船），观赏区以观鸟台、观海桥、观海亭组成，辅以码头广场、吉祥雕塑的民间文化元素，烟波浩淼的湖面就像是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，蔚蓝的天空，飘渺的流云，五彩的经幡，构成了一幅壮美绮丽的自然画卷。后乘车返西宁，途中赠游：特色藏族村寨--民俗文化村（约1.5小时），领略康巴藏区的风土人情，感受汉藏结合地区的茶马互市，体会多元民族文化的魅力。抵达西宁后入住酒店休息。不含晚餐可逛一逛青海小吃街（莫家街或水井巷）自费品尝当地小吃--手抓羊肉、羊肠面、羊杂碎、
酿皮、酸奶、尕面片等等
【地方特色餐厅参考】七一路雅君食府，共和路成贵羊脖子，兴海路马一刀烤肉，南大街马忠食府

西宁--（3小时左右）-- 兰州
早餐后参观目前世界上惟一的展示藏医药文化内容的综合性博物馆--【藏医药文化博物馆】（不含唐卡大观，1.5小时左右）是藏文化的集大成之处，特别是对藏医学、藏族历史文化、天文历法等有一个相对完整的了解，丰富的展品详细描述了藏医学的发展历史和理论，是藏文化中最有科学价值的精华部分。后乘车赴湟中县，途中参观玉石展销中心（约1.5小时）昆仑玉因2008年奥运会奖牌而闻名于世界。抵达坐落在莲花山坳中—【塔尔寺】(只含大门票，不含区间车20元人+定点讲解费20元人，随团导游不能入内，游览约1.5小时）：在藏传佛教中有极为崇高的宗教地位和影响力，栩栩如生的酥油花，精美绝伦的壁画和色彩绚烂的堆绣，誉为“艺术三绝。后乘车赴
黄河之都、“金城”—兰州，沿途观赏人土风情，抵达后入住酒店休息，可自行游逛兰州小吃街夜
市。（正宁路、大众巷、著名的老字号兰州拉面如--马子禄牛肉面、马有布牛肉面）

兰州---返程
上午睡到自然醒，下午赠游：兰州市内-黄河风情线：观赏穿城而过的中华母亲河—黄河，看最古老的提灌工具—【水车】，天下黄河第一桥—【中山铁桥】，集东方女性之秀美-【黄河母亲雕像】， 后根据实际出票火车车次，乘火车硬卧赴返程
参考车次，Z56次，21:10-13:38+1 或 Z76次，17:30--14:32 或Z152次，17:11-14:26+1

火车抵达北京西站